สรุปผลการค้นหา

สวัสดีคับผม วันนี้กลับมาอีกครั้งแล้ว หลังจากที่เคยตั้งกระทู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย มาจนถึงรีวิวเปลี่ยนพุง ให้เป็น Six Pack ด้วยการดูดไขมันและออกกำลังกาย ตอนนี้ก็ผ่านมาครึ่งปีได้แล้วคับ ย้อนรอยรีวิวก่อนสักนิดนึง สำหรับบางคนอาจจะรู้สึกสงสัยว่าออกกำลังกายก็ได้ ทำไมต้องมาดูดไขมัน...

สวัสดีครับ ครั้งก่อนผมได้ตั้งกระทู้ถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายไว้ ช่วงนี้ผมก็ได้กลับมาออกกำลังกายจริงจัง หลังจากที่ผมประสบอุบัติเหตุรถชนทำให้ไม่สามารถออกกำลังกายได้เป็นปี แล้วก็เป็นช่วงที่ผมเรียนจบ ทำงานเลิกประมาณ2-3ทุ่มทุกวัน ชีวิตผมก็เลยมีแต่กินๆนอนๆ เสาร์อาทิตย์ก็เที่ยวเล่นดื่มเบียร์ตลอด...