/ก่อน-หลังดูดไขมัน ต่างกันมากก/
สวัสดีค่ะ เราชื่อนก นะ นกเป็นคนนึงที่มีปัญหาเรื่องพุง ซึ่งส่วนตัวเป็นคนกินไม่เยอะนะ แต่ก็พยายามออกกำลังกายซิทอัพอะไรอย่างงี้เป็นประจำนะ ยิ่งช่วง T25 ดังๆนี่ นกก็ไม่พลาดนะ แต่มันก็ไม่เห็นผลเลย นกหล่ะเพลียมากเลยค่ะ พยายามหาวิธีนะว่าทำไงให้พุงย้วยๆนี่มันหาย...